趣味はなんですか、と聞かれると、どうしていいか困ってしまう、もりたです。
散歩してますか?
(夕方って、なんだか一番神聖な時間のように感じます。）
散歩が趣味ですというと、「あ、そうなんですね…（沈黙）そういえば〜」、という反応か、なんとか話を広げようとしてくれる親切な人は、「いいですね、何かいい散歩コースがあるんですか」と聞いてくれるのですが、残念ながら何かお気に入りの散歩コースがあるわけではないのです…
ただ、家の近所をぶらぶらする程度なのですが、それで十分に楽しい。
激しい運動を求めているわけでもないので20分〜30分くらいぶらぶらするだけ。
主治医からも毎日歩きましょうね、と言われているので歩く。でも楽しいから歩いている。
「散歩が趣味です」、が地味に思えてしまうのは、きっと散歩の魅力に気づいていない人が多いからだ！という仮説のもと、今回は３つのトピックを通して散歩の魅力が少しでも皆さんに伝わればいいなと思っています。
そして、趣味は散歩です！と堂々と言えるようになりましょう。（いえるようにならなくても良いです）
- 心がスッキリする
- 新たな発見がある
- お金がかからない
心がスッキリする
仕事のストレスなのか、疲れなのか、頭の中にゴミが溜まったような感じになった時や、心がざわざわした時に、とりあえず外に出てふらふらと歩いてみると、それだけで心も身体もすっきりとした気持ちになります。
京大卒で「元日本一有名なニート」という呼称で知られている、作家のphaさんも自身の著書の中で散歩について言及しています。
感情が不安定な時はいつも外を歩くようにしている。家の中で一人でものを考えているとネガティブな方向にしか行かないようなときでも、家から出て外の空気を吸うだけで少しだけ思考がマシになる。
pha『どこでもいいからどこかへ行きたい』（幻冬舎文庫）
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